English
version


 
Neka ovo bude vaša početna stranica.
Stavite ovu stranicu u Favorites.
Stranica: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Analiza ozljeda na radu u 2016.
Na temelju podataka koje su ispunili poslodavci i dostavili Hrvatskom zavodu za zdravstveno osiguranje radi ostvarivanja prava utvrđenih Zakonom o zdravstvenom osiguranju, izrađena je Analiza ozljeda na radu u 2016. godini, čije dijelove prenosimo u nastavku. 
Ukupan broj prijavljenih ozljeda na radu u 2016. godini iznosi 16.235, pri čemu treba uzeti u obzir da je ova brojka u pogledu lakših ozljeda vjerojatno veća s obzirom na to da njih u praksi u određenom broju sigurno ne prijave ni sami radnici. 
Gledano po županijama najveći broj ozljeda bilježi se u Gradu Zagrebu (25,77%), zatim Primorsko-goranskoj županiji (9,21%), Splitsko-dalmatinskoj (8,09%), Osječko-baranjskoj (7,67) i Zagrebačkoj (7,24), dok se najmanji broj ozljeda dogodio u Ličko-senjskoj (0,90%). Jasno je da ove brojke znatnim dijelom prate i broj zaposlenih po pojedinim županijama, te bi bilo dobro staviti ih u odnos s time i tek tada moglo bi se uočiti ima li kakvih odstupanja broja ozljeda u odnosu na broj zaposlenih. To ova analiza nije pokrila. 

  • 4/5 ozljeda na mjestu rada
  • Priprema i održavanje opasniji su od rada stroja 
  • Najčešće ozljede prstiju, koljena i gležnja


Verzija za ispis Pročitajte više
 
Vi ste ono na koji način razmišljate
I ako promijenite svoje mišljenje – od pesimističnog na optimistično - možete promijeniti svoj život

Kažete li radije da je čaša napola puna ili da je napola prazna? Ovakvi i slični klišeji postali su znanstvena pitanja, otkako istraživači pažljivo ispituju snagu pozitivnog mišljenja.
Velik broj studija dokazao je da optimizam može pomoći da budete sretniji, zdraviji i uspješniji. Suprotno tome, pesimizam vodi prema beznadnosti, bolesti i neuspjehu i povezan je s depresijom, usamljenošću i bolnom plahosti. Psiholog Craig Anderson, s Rice sveučilišta u Houstonu, kaže: "Kad bismo mogli naučiti ljude da misle više pozitivno, to bi bilo kao da ih cijepimo protiv tih mentalnih bolesti".
  • Pozitivno mišljenje vodi do pozitivne akcije – i reakcije


Verzija za ispis Pročitajte više
 
Svjetski dan zdravlja posvećen depresiji
Svake se godine 7. travnja obilježava Svjetski dan zdravlja pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije. Za temu ovogodišnjeg Svjetskog dana zdravlja je kao prioritetno područje globalnog javnozdravstvenog interesa odabrana depresija, s glavnom porukom „Depresija: razgovarajmo“. Cilj kampanje je osvijestiti ljude koji boluju od depresije da potraže i dobiju pomoć.
Ovom se kampanjom također želi bolje informirati opću javnost o depresiji, njenim uzrocima i mogućim posljedicama te obliku pomoći koji je dostupan za prevenciju i liječenje depresije. Cilj je nadalje potaknuti ljude s depresijom da potraže pomoć te osvijestiti obitelj, prijatelje i kolege koji žive s ljudima koji boluju od depresije da su sposobni pružiti podršku oboljelom.

  • Što je depresija?
  • Depresija sve raširenija


Verzija za ispis Pročitajte više
 
Vodič za zdravije srce
Danas znamo da i žustri, brzi hod može imati povoljan učinak na srce (premda se trčanje još uvijek smatra superiornim). Ono što je važno jest to da hodanje bude dovoljnog intenziteta (ne šetnja s noge na nogu!) i da dovoljno dugo traje. Treba trenirati najmanje 20 do 30 minuta, barem tri puta tjedno.

  • Koristi od riba i ribljeg ulja
  • Pušenje – značajan rizični faktor
  • Aspirin za bolesno srce
  • Alkohol i srce
  • Klimakterij i srce
  • Hrana za zdravo srce
  • Crna kava
  • Oprezno sa soljenjem
  • Stres i srce
  • Preskakivanje srčanog otkucaja
  • Obavite kontrolu!
  • I lijekovi mogu pomoći


Verzija za ispis Pročitajte više
 
Stres na radu - Prevencijom rizika do zdravog radnog mjesta
Zbog velikog interesa Nezavisni hrvatski sindikati su u suradnji s Hrvatskim zavodom za zaštitu zdravlja i sigurnost na radu 9. i 10. ožujka 2017. godine održali dva stručna seminara „Izazov: Stres na radu – Prevencijom psihosocijalnih rizika do zdravog radnog mjesta“, za povjerenike radnika zaštite na radu i druge zainteresirane u sindikatima udruženim u NHS, na kojima je sudjelovalo i desetak sindikalnih povjerenika našeg Sindikata. 
Sudionike seminara uvodno je pozdravila prim. dr. sc. Marija Zavalić, ravnateljica Hrvatskog zavoda za zaštitu zdravlja i sigurnost na radu, dok su seminar i praktičnu radionicu vodile Helena Koren, mag. psih. i Ana Zavalić, dr. med., djelatnice Zavoda.
Seminar je namijenjen sindikalnim povjerenicima i povjerenicima radnika za zaštitu na radu koji pokazuju velik interes za područje procjene psihosocijalnih rizika i provođenje mjera prevencija unutar svojih kompanija.

  • Pola radnih dana gubi se zbog stresa
  • Neravnoteža zahtjeva posla i mogućnosti radnika
  • Mnogi izvori stresa
  • Uzrok mnogih bolesti i pada radne sposobnosti 
  • Prevencija mora biti u interesu obje strane



Verzija za ispis Pročitajte više
 
Zašto toliko ne volimo siječanj?!

Čula sam jednu smiješnu izreku: „Ono što je ponedjeljak u tjednu, to je siječanj u godini.“
Postoji jedna nepatvorena emocija prema siječnju, a to je mržnja. Ako prema njemu ne osjećate nešto baš tako snažno, onda u svakom slučaju osjećate nešto negativno. Kako se to dogodilo i kako kroz sve ovo vrijeme održava taj imidž najgoreg mjeseca u godini?
Nakon blagdana koji uglavnom donose veselje, mir, sitna uzbuđenja i više vremena s obitelji, stiže povratak u realnost i zato je taj prvi mjesec toliki kontrast naspram drugih mjeseca u godini. Zanimljivo je, recimo, da nam je rujan mnogo manje mrzak, a isto dolazi nakon godišnjeg odmora i isto nam uglavnom donosi obveze.
No, siječanj je problematičan jer se financijske nepogode spoje s niskim temperaturama, vjetrom i mnogo manje dnevnog svjetla, pa nije ni čudo da nam pada raspoloženje.
Budući da od blagdanskih druženja mnogo očekujemo i puno u njih ulažemo, nažalost, često više financijski nego emocionalno, kad blagdani prođu, osjećamo se prazno – financijski i psihički. Kad nas ošine prosinac trošinac, peglamo kartice sve u šesnaest. I to nam ne prisjedne sve dok nam sve te rate ne počnu dolaziti na naplatu.

  • Ponovni početak uvijek je napor
  • Mjesec k'o mjesec
  • Bježite što dalje od rutine
Verzija za ispis Pročitajte više
 
Smijeh utječe na svaki dio našeg tijela

Smijeh je toliko često ljudsko iskustvo da zaboravljamo koliko je taj smijeh u biti čudan i neobičan.
Opće je poznata stvar da smijeh ima medicinske koristi. U posljednjih nekoliko godina, grupa znanstvenika pokušava otkriti fiziologiju smijeha i prirodu tih dokazivih koristi. Razumije se, još dosta posla na tom području treba obaviti. Međutim, početni rezultati su ohrabrujući. Sve ukazuje da je smijeh zaista dobar za nas.
Smijeh je duboko usađen u našu evoluciju, javljajući se prije jezika. Smijeh zahvaća čitavo tijelo. Ako je to vic koji čujemo, fenomen započinje u slušnim živcima u ušima. Ako je to neka duhovita karikatura, program bude aktiviran očima. Ako tata škaklja svog sina, živci u sinovljevoj koži šalju električne impulse u kičmenu moždinu i dalje prema mozgu.
Bez obzira na uzrok smijeha, nitko ne zna u potpunosti što se događa za vrijeme smijeha. Istraživanja su u tijeku. Ona ukazuju da se u to vrijeme u mozgu događaju kemijski procesi koji stimuliraju one dijelove mozga koji čine da se čovjek osjeća dobro. Nešto slično onome što se događa kada jedemo čokoladu ili kad vodimo ljubav.

Verzija za ispis Pročitajte više
 
Vrijeme blagdana... vrijeme da obnovimo osmijeh

Gledala sam film u kojem vlasnik jedne tvrtke pokušava organizirati „najluđi“ božićni domjenak za kraj ne baš uspješne poslovne godine kako bi privukao velikog klijenta i tako spasio firmu, odnosno u prvom redu 80 ljudi za koje se planira da dobiju otkaz. Naravno, kako to u tvrtkama i inače biva, za otkaze se zna i prije nego što se dobivaju, tako da šef ima vrlo težak posao ne samo zainteresirati zaposlenike za božićni party nego i stvoriti dobar feeling među njima, kako bi klijentu pokazao da su oni obiteljska firma kojoj nije samo do profita. Kako to u filmovima obično i biva: party je uspjeh, klijent je oduševljen i nitko ne dobije otkaz, firma smisli izum koji će se dobro prodavati i sve vrišti: uspjeh, uspjeh, uspjeh, plan nam je upalio.
No, u stvarnom svijetu, istraživanja pokazuju da bi više od 90 posto zaposlenika umjesto božićnih tuluma koje organiziraju tvrtke, radije željelo dobiti veće božićnice. Osim toga, čak je 66 posto zaposlenika kompanija koje će organizirati božićne tulume, istaknulo kako bi vrijeme provedeno na takvom tulumu radije provodili s prijateljima i rodbinom.

  • Advent u Zagrebu kao distrakcija
  • Zaboravljamo biti sretni
Verzija za ispis Pročitajte više
 
Vaša Vas ljutnja može ubiti

Najnovija istraživanja govore da u cilju zaštite svog srca, učinite nešto sa svojom naravi
Novije vijesti lošeg sadržaja govore: neprijateljsko raspoloženje i ljutnja mogu biti fatalni. Ako je vaše srce "neprijateljsko", važno je da naučite smanjiti svoju ljutnju.
Pokretačka sila iza neprijateljstva je cinično nepovjerenje prema drugima. Ako mi očekujemo da će drugi loše postupiti s nama, rijetko smo razočarani. To stvara ljutnju i vodi nas da reagiramo s agresijom. Najkarakterističniji stav cinika je sumnja u motivima ljudi koje on ne poznaje. Zamislite situaciju, čekate lift, ali se on zaustavi dva kata iznad vas, duže nego obično. Vi razmišljate: "Kakva bezobzirnost! Ako ljudi žele razgovarati, zašto ne iziđu iz lifta, tako da mi ostali možemo ići gdje želimo." Nema načina da znadete što je zaustavilo lift. Ipak, u nekoliko sekundi, vi ste zaključili o ljudima koje niste vidjeli, niti znate nešto o njihovim motivima zaustavljanja lifta.

Verzija za ispis Pročitajte više
 
Organizacija rada je kao spremanje odjeće u kutije

Neki sam dan slagala ormare u kući, i u jednom trenutku očaja pomislila sam kako definitivno svi u obitelji imamo previše stvari, a premalo polica. Moja jako organizirana prijateljica, kod koje je uvijek sve pospremljeno, čisto i na mjestu, rekla mi je naizgled smiješnu rečenicu: "Spakiraj si život u kutije".
Nije mi isprva bilo jasno zašto bi mi to pomoglo i pomislila sam u sebi: pa samo ću natrpati ormare kutijama. No, bila je u pravu. Otišla sam u shopping kutija i potrošila nevjerojatan iznos novca – ne biste vjerovali koliko jedna obična plastična kutija danas košta – i nakon što sam krenula sa slaganjem, moj je ormar počeo izgledati uredno i sve prostranije, kao da sam mu dodala police. Na kraju je svaka stvar imala svoje mjesto. Zar to nije smiješno? Sve što sam trebala bilo je složiti stvari na jedno mjesto i napravila sam reda?

  • Unesite sklad u vaše vrijeme
  • Rokovnici glavu čuvaju
  • Manje se opterećujte drugim ljudima
  • Označite svoj prostor
  • Dajte i primaje jasne upute
  • Vikend je svetinja
  • Delegiranje poslova
Verzija za ispis Pročitajte više
 
Stranica: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »






Trenutno nema anketa.

Upišite se na mailing listu i primajte redovite obavijesti na email

email adresa: